Gak expect sih disadarkan dengan cara ikut course ini. Klau soal kendali diri kita itu udah lama pnya pengetahuannya. Tapi bener kata coach Irfan. Tau, itu gak cukup untuk bisa merubah. Tapi praktek sedkit demi sedikit tentang sadar memiliki kendali itu lebih baik dari sekedar tau. Gpp untuk pernah salah, tp jangan lelah untuk terus perbaiki. Thanx for coach dan tim Trulav! 💖💖👍👍👍