Kita cenderung mengeluarkan emosi sesuai dengan apa yang kita rasakan
Tapi terkadang, ekspektasi gak sesuai kenyataan..
Karena kamu gak mengendalikan “remote control”nya.
Alhasil, maksud hati ingin bisa fokus bekerja malah kacau berantakan..
Berharap bisa happy di romansa malah sering konflik tanpa ada baikan..
Pengen punya mood bagus supaya bisa produktif tapi ada trigger sedikit, mood seharian bisa rusak gak ada obat.
Hmm..
Bagaimana jika ada skill yang bisa kamu pelajari agar mampu MEMILIH emosi yang tepat sesuai kebutuhan semudah kamu memilih warna baju yang ingin kamu pakai.
Tertarik menguasainya? 🙂
Course Content
About Instructor
Course Includes
- 1 Lesson
Ratings and Reviews
Iefa
Masya Allah padet banget materinya. Tinggal prakteknya aja nih. Ternyata sistem emosi manusia itu cukup kompleks yang seringkali nggak disadari sama diri sendiri. Kenapa bisa begini dan begitu. Dari course ini jadi banyak insight baru. Terima kasih coach!
Emosi bukan sikap. Tapi makna yg kita berikan terhadap kondisi yg kita rasakan. Course ini memberitahu pentingnya menganalisa apa sebenarnya emosi itu, apa penyebabnya & apa yg dapat dilakukan agar emosi ini dapat kita kendalikan supaya kita tidak lepas kendali. Memang susah sih secara praktek. Tapi gw percaya kalau dilatih pelan2 dapat membuat hidup lebih baik ketika emosi2 ini muncul.